Om mee te doen aan onze run heb je wel wat kennis en techniek nodig van het survivallen. Voor de touwklimtechnieken zijn erg belangrijk. Daarnaast is een basisconditie en kracht natuurlijk ook handig.
Bij Wilgje Buitensport kun je elke woensdagavond en zondagochtend trainen. Hier leert de trainer je zoveel mogelijk basistechnieken aan, zoals hoe je zo snel mogelijk een apenhang doet, een voetklem zet of een swing-over uitvoert.
Woensdagavondtraining:
19:30 - 21:00
Zondagochtendtraining:
9:00 - 10:30
Om kennis te maken met de survivalsport kun je je inschrijven voor een introductietraining. Na de introductietraining beheers je de basiskennis om zelfstandig en veilig te kunnen klimmen. Het eigen maken van de technieken kost meer tijd. Wanneer je het leuk vindt, kun je na de introductietraining wekelijks meetrainen.
Meld je voor deze training aan via info@survivalrunburen.nl (vermeld hierbij wanneer je mee wilt doen, je naam, telefoonnummer en leeftijd) of schrijf je direct in in het training portaal.
Meer informatie over de trainingen van Wilgje Buitensport kun je vinden op de website www.wilgje-survivalrun.nl